Arrête de t’écouter !

Arrête de t’écouter !

Arrête de t’écouter ! Voilà le message que j’ai reçu ce matin dans ma douche… Petite précision utile : ma douche c’est parfois un moment de détente pure, mais – sincèrement – c’est plus souvent soit un moment d’introspection et d’écoute de mes vécus multiples (car il...
Quand je me sens dépassée…

Quand je me sens dépassée…

« Je me sens dépassé(e)… », voilà une phrase très souvent prononcée lors des séances d’accompagnement. Le quotidien est dense, très dense… trop dense pour la plupart d’entre nous. Responsabilités professionnelles, réalité familiale, engagements de couple ou autres,...